Si estás aquí después de la Masterclass significa que algo conectó contigo y no quieres seguir igual.
Un programa online de 21 días para pasar página después de una ruptura, sin quedarte en bucle.
Con pasos concretos para recuperar calma y dirección, aunque haya pasado tiempo.
Sin esperar a que el tiempo lo arregle todo.
Sin seguir en bucle.
Sin remover el pasado ni quedarte atrapada en él.
Con un plan claro para avanzar y sostenerte.
Descuento especial del 40% (100€) disponible durante 24 horas, solo hasta el día 13 a las 20:00h
Desde tu ruptura hay una parte de ti que sigue intentando recolocarse.
Da igual si te dejaron o si fuiste tú quien dio el paso.
Lo importante es que no quieres seguir arrastrando las secuelas invisibles de tu pasado, ni que tu historia te siga impidiendo avanzar en tu vida.
Sabes que mereces más que simplemente pasar los días cumpliendo sin sentirte realmente bien.
Puede que hayan pasado semanas, meses o incluso años desde tu ruptura. Pero si sientes que sigues atrapada en el mismo bucle emocional, significa que ha llegado el momento de hacer algo distinto.
Porque por más que aparentes estar bien, si has dejado pasar el tiempo sin sanar por dentro, el vacío siempre vuelve.
La culpa o la tristeza aparecen sin avisar.
Tu autoestima sigue tocada, aunque lo disimules bien.
Te cuesta volver a confiar, a ilusionarte, a elegir desde tu valor.
Tus hijos te ven triste y preocupada y no sabes cómo les afecta.
Por eso este Programa te guía de forma clara para que dejes de vivir desde las secuelas de tu ruptura y vuelvas a centrarte en ti.
Con cariño, con pasos concretos y sencillos, y resultados reales.
¿Qué vas a conseguir?
Entender en qué punto estás de verdad tras la ruptura y empezar a avanzar y a construir tu vida, dejando de enfocarte en el pasado.
Empezar a recuperar tu autoestima y tu energía, sin tener que “hacerte la fuerte” ni disimular.
Dejar de vivir en bucles y empezar a sentir calma y claridad en tu día a día.
Empezar a tomar decisiones sin que la culpa o el miedo te frenen.
Que deje de afectarte lo que haga tu ex: menos activación en el cuerpo y menos ruido en la cabeza.
Fijarte objetivos que puedas cumplir y que te ilusionen.
Salir con una dirección sencilla: pasos pequeños y reales, con sentido para ti hoy.
¿Por qué este programa sí funciona
(cuando otros no lo hicieron)?
Este programa no nace solo de teoría, sino de experiencia real.
Todo lo que vas a encontrar en El Primer Paso nace de un proceso que he aplicado en mí y en muchas mujeres a las que he acompañado después de su ruptura.
Yo también estuve ahí.
No una, sino dos veces.
Y sé perfectamente lo que es despertarte con el alma revuelta, la cabeza llena de dudas y sin ganas de nada.
He estudiado, me he formado y he probado muchísimas herramientas,
pero lo que realmente funcionó fue unir lo que aprendí con lo que viví.
Por eso este programa está creado desde la piel, no desde la teoría.
Aquí no vas a escuchar frases vacías ni ejercicios imposibles.
Vas a seguir un paso a paso claro, real y transformador, que te acompaña a soltar el peso del pasado y poner el foco en tu nueva vida para que puedas volver a sentirte tú.
Funciona porque no te pide que seas fuerte todo el tiempo.
Funciona porque está hecho para mujeres reales, con vidas reales, que quieren sanar sin dejar de lado su trabajo, sus hijos o sus responsabilidades.
Funciona porque te activa y te da herramientas prácticas, con un tono positivo y una energía que te impulsa.
Y, sobre todo, funciona porque no solo te enseña a pensar diferente, te enseña a sentirte diferente.
Funciona porque no te pide que seas fuerte todo el tiempo.
Funciona porque está hecho para mujeres reales, con vidas reales,
que quieren sanar sin dejar de lado su trabajo, sus hijos o sus responsabilidades.Funciona porque te motiva, te activa y te da herramientas prácticas,
con un tono positivo y una energía que te impulsa, no que te exige.Y, sobre todo, funciona porque no solo te enseña a pensar diferente… te enseña a sentirte diferente.
¿En qué te va a ayudar este proceso?
Parar de verdad y mirarte con claridad, sin juicio, para ubicarte y dejar de ir en automático.
Detectar qué te está bloqueando hoy y por qué, para dejar de intentar avanzar “a ciegas”.
Cambiar el trato que te das: bajar la exigencia y empezar a sostenerte mejor por dentro.
Traducir “quiero estar bien” en pasos concretos y realistas que te devuelvan la ilusión.
Empezar a descansar mejor: menos rumiación nocturna y más estabilidad.
Construir una rutina emocional corta y posible, que te ayude a mantenerte estable incluso en días difíciles.
Este proceso único y transformador está dividido en 5 etapas esenciales.
MÓDULO 1: DÓNDE ESTÁS AHORA
En este módulo vas a parar de verdad, mirarte sin juicios y entender en qué punto estás para poder elegir con conciencia hacia dónde ir.
No vienes a “arreglarte”, vienes a entenderte.
Porque cuando sabes desde dónde partes puedes avanzar de verdad.
¿Qué vas a lograr?
Ver con claridad qué áreas de tu vida necesitan más atención.
Entender por qué te sientes estancada o desconectada.
Empezar a trazar un nuevo rumbo alineado con quién eres hoy.
MÓDULO 2: REPROGRAMA TU SUBCONSCIENTE
En este módulo vas a descubrir por qué, aunque quieras avanzar, algo dentro te sigue atando al pasado. Aquí vas a entender qué te bloquea de verdad y vas a empezar a liberar lo que ya no necesitas, para iniciar el cambio profundo, desde dentro.
¿Qué vas a lograr?
Identificar los bloqueos invisibles que te impiden avanzar.
Entender cómo funciona tu mente tras una ruptura y cómo empezar a liberarte.
Activar una nueva base interna más ligera, segura y en paz contigo.
Incluye audios subliminales exclusivos que te ayudarán a integrar este cambio sin más esfuerzo, de forma natural y progresiva.
Son audios diseñados para soltar bloqueos, reforzar tu autoestima y acelerar tu bienestar, sin añadir más tareas a tu día.
MÓDULO 3: RECONSTRUYE TU AUTOESTIMA
En este módulo vas a reconectar con tu valor, tu fuerza y tu esencia para dejar de sentirte pequeña por dentro. Aquí empezarás a mirarte con nuevos ojos y a recuperar el vínculo contigo desde un lugar más sano y real.
¿Qué vas a lograr?
Empezar a verte con más amor, respeto y compasión.
Reconocer lo que vales, sin necesitar la aprobación de nadie.
Cambiar la forma en que te miras y construir una imagen de ti más amable y verdadera.
MÓDULO 4: CREA TU NUEVA VIDA
En este módulo vas a empezar a mirar hacia adelante con claridad y esperanza.
Sanar no basta si no sabes qué vida quieres vivir ahora.
Aquí vas a construir el puente entre la mujer que eres hoy
y la vida que realmente quieres, dándole forma a tu futuro con intención y propósito.
¿Qué vas a lograr?
Definir con claridad qué tipo de vida quieres empezar a construir.
Bajar tus deseos a tierra y convertirlos en pasos reales y alcanzables.
Volver a ilusionarte con una visión que te motive de verdad.
Sentir que por fin tienes un rumbo claro y concreto hacia tu nueva etapa.
MÓDULO 5: SOSTÉN TU CAMBIO Y
PROYECTA TU FUTURO
En este módulo vas a consolidar todo lo que has despertado,
para que no se quede en un impulso, sino que se convierta en tu nueva forma de vivir.
¿Qué vas a lograr?
Crear una rutina emocional que te mantenga centrada y en paz.
Sentirte más fuerte y estable para tomar decisiones desde tu calma.
Mantener la motivación sin depender de nadie más.
Proyectarte con ilusión hacia el futuro que estás construyendo.
No se trata de aprender más. Se trata de empezar a transformar tu vida desde dentro, paso a paso, con un proceso que de verdad te acompaña.
¿Es para ti este programa?
NO es para ti si:
Estás esperando que las cosas cambien solas sin hacer nada diferente.
Buscas terapia clínica o acompañamiento individual (este programa no sustituye un proceso psicológico profesional si lo necesitas, aunque lo puede complementar).
Sigues en una relación muy inestable o aún buscas contacto constante con tu ex (en ese caso, primero necesitas trabajar esa parte antes de este programa).
No estás dispuesta a mirarte por dentro ni a dedicarte un poquito de tiempo cada día para ti.
SI es para ti si:
Has pasado por una separación, da igual si fue hace poco o hace años, y sientes que por dentro aún no estás bien del todo.
Quieres volver a sentirte bien, pero no sabes por dónde empezar.
Estás cansada de fingir que todo va bien cuando por dentro te sientes desconectada, insegura o con miedo.
Intuyes que no basta con dejar pasar el tiempo: quieres algo diferente, profundo y real, pero también sencillo y aplicable.
Si tienes contacto con tu ex por hijos o trámites y eso te activa (voz rota, nudo en el pecho, ansiedad), aquí aprendes a sostenerte y a responder desde calma.
Quieres recuperar tu autoestima, soltar lo que te bloquea y empezar a construir una vida con más sentido.
Estás lista para darte este espacio, mirarte con honestidad y dejar de vivir mirando al pasado.
Sobre mí
Soy María, especialista en ayudar a mujeres a reconstruir su vida después de una separación, mentora, formadora y fundadora de
Creadoras del Cambio.
Este programa nace de mi propio proceso de reconstrucción y de muchas horas acompañando a mujeres que, como tú, también sintieron que su vida se había roto en mil pedazos.
No está hecho solo desde la teoría, si no de la experiencia.
Viví dos rupturas muy dolorosas (una después de una relación de 13 años y otra de casi 6).
Sé lo que es que se te desmorone todo, sentirte vacía y no tener ni idea de cómo empezar de nuevo.
En ese punto busqué respuestas y me formé en desarrollo personal, coaching, Intervención Estratégica, gestión emocional y PNL.
Pero lo que realmente me transformó fue atreverme a poner en práctica todo lo que aprendí, parar de verdad, mirar dentro y reconstruirme con amor, consciencia y dirección.
Aprendí que el tiempo por sí solo no sana: solo sanas cuando te atreves a mirar dentro y pones de tu parte.
Hoy acompaño a mujeres a hacer ese mismo camino, a reconectar con su fuerza, su calma y su alegría.
El Primer Paso es la guía que a mí me habría gustado tener cuando no sabía por dónde empezar.
Y ahora la pongo en tus manos para que puedas reconstruir tu vida desde dentro y volver a sentirte tú, de verdad.
Lo que TE LLEVAS
Un proceso claro, práctico y acompañado:
5 módulos guiados con vídeos fáciles de seguir
Workbooks de transformación descargables en cada módulo
Audios subliminales para acelerar tu cambio interno
Plan paso a paso para sentirte mejor, empezar a recuperar tu autoestima y diseñar tu nueva vida
Rutina emocional realista para sostener tu cambio
En BONUS te llevas también...
Bonus 1 - Las 10 Reglas de Tu Nueva Vida: una guía práctica de continuación, para que puedas mantener la claridad, la calma interior y la fuerza personal que has empezado a construir.
Bonus 2 - Acceso a la comunidad privada de WhatsApp del Primer Paso durante 6 semanas, para que puedas compartir tu proceso con tus compañeras de viaje.
Bonus 3 - 4 directos grupales para resolver dudas, conectar con el grupo y hacer dinámicas grupales que elevan y complementan el proceso.
Bonus 4 - Solo si entras el día 12 antes de las 23:59h - DETOX DE RECUERDOS - 7 días para dejar de vivir condicionada por tus recuerdos y poder avanzar ligera. El complemento perfecto para prepararte para el Primer Paso.
BONUS 1
Las 10 Reglas de Tu Nueva Vida
Tu herramienta práctica para sostener tu nueva forma de vivir.
Este bonus es tu manual de continuidad: la guía que te ayudará a mantener la claridad, la calma interior y la fuerza personal que has empezado a construir dentro de El Primer Paso.
Es una herramienta real para que tus avances se conviertan en hábitos, decisiones y una nueva manera de estar en el mundo.
¿Para qué sirve este Bonus?
Convertir lo que aprendes en El Primer Paso en tu nueva forma de pensar, sentir y vivir.
Consolidar tu transformación y mantener tu nueva identidad, reenfocándote cuando te dispersas y evitando recaídas en viejos patrones.
Avanzar de forma consciente y estable, haciendo que tu cambio sea parte natural de tu vida.
BONUS 2
Comunidad privada de Whatsapp
Un lugar seguro para no hacerlo sola.
Durante 6 semanas desde el inicio del programa tendrás acceso a una comunidad privada en WhatsApp con otras mujeres que están haciendo El Primer Paso, donde podrás compartir tu progreso, celebrar tus avances y sentirte acompañada.
¿Para qué sirve este Bonus?
Para sentirte arropada y comprendida
Para no abandonar cuando te cuesta y volver a tu centro más rápido
Para compartir tus logros, avanzar con más confianza, sabiendo que tienes una tribu a tu lado
Para hacer nuevas amigas que te acompañen en tu proceso y en tu nueva vida.
BONUS 3
4 directos grupales de 60 minutos.
Tendrás acceso a 4 encuentros grupales en directo (4 martes a las 19:00h) para resolver dudas, mantenerte motivada y sostener el proceso.
¿Para qué sirve este Bonus?
Para resolver las dudas que te surjan en el camino.
Para potenciar tus resultados con dinámicas complementarias.
Para tener más conexión con el grupo.
Para sentirte más guiada, acompañada y motivada.
Ellas dicen
Ellas dicen
Si te has sentido identificada y estás cansada de no sentirte bien, signifca que ha llegado la hora de dar el Primer Paso
La inversión en El Primer Paso es de 247 €.
Hasta el día 13 a las 20:00h puedes entrar por solo:
147€
En un pago único (ahorras 100€)
O si lo prefieres
3 pagos de 49 €
(sin intereses, sujetos a aprobación automática vía PayPal)
¡Estás a un clic de cambiar el rumbo de tu vida!
Atrévete a dar el Primer Paso con nuestra GARANTÍA de 7 Días SIN PREGUNTAS
No necesitas estar lista al 100% para empezar. Solo necesitas decidir que no quieres seguir como hasta ahora.
Este precio especial está disponible hasta el día 13 a las 20:00h (hora España).
Luego volverá a su precio original.
¿Te lo vas a seguir pensando o quieres sentirte bien y avanzar de una vez por todas?
Acceso inmediato y para siempre
A tu ritmo. Desde casa. Desde ti.
147€
En un pago único (ahorras 100€)
O si lo prefieres
3 pagos de 49 €
(sujetos a aprobación automática vía PayPal)
Garantía de 7 días: si entras con intención real y sientes que no es para ti, te devuelvo el dinero.
Atrévete a dar el Primer Paso con nuestra GARANTÍA de 7 Días SIN PREGUNTAS
Cuando termines este programa te sentirás más centrada, más tranquila y con la sensación de que estás avanzando de verdad.
¡Nos vemos dentro!
Preguntas Frecuentes
Está pensado para hacerlo en 21 días, pero no pasa nada si vas más despacio. No es una carrera. Hay mujeres que lo terminan antes y otras que lo hacen poco a poco. Lo importante no es hacerlo perfecto, sino hacerlo de verdad.
No necesitas horas al día ni rituales eternos. Solo compromiso contigo y pequeños ratos para conectar. Puedes hacerlo a tu ritmo y retomar cuando lo necesites. Lo que transforma no es el tiempo, es la constancia.
Sí. La compra incluye el acceso a la comunidad del Primer Paso, con otras Creadoras del Cambio como tú.
Además, una vez a la semana tenemos un directo grupal conmigo, donde resolvemos dudas, compartimos experiencias y seguimos creciendo juntas.
Es un espacio muy potente de apoyo y de verdad.
Está creado pensando en nosotras y por eso todo el contenido está en femenino. La comunidad también es exclusiva para mujeres. Si eres hombre y esto no te incomoda, puedes hacerlo igualmente; te servirá, aunque no tendrás acceso a la comunidad.
No. Este programa no sustituye una terapia psicológica ni psiquiátrica.
Si estás atravesando una situación que requiere atención profesional urgente —como depresión profunda, ideación suicida, ansiedad severa o violencia actual—, lo más importante ahora es que busques ayuda especializada.
Este proceso puede acompañarte cuando ya estás lista para reconstruirte, no cuando estás en fase de supervivencia emocional.
Primero cuídate con el apoyo adecuado. Después, aquí te espero para dar el siguiente paso.
Este programa es para mujeres que de verdad quieren hacer el proceso.
No está pensado para “mirar a ver qué tal” ni para consumirlo por curiosidad.
Dicho esto, si entras con intención real y, una vez dentro, sientes honestamente que no es para ti, que no te ayuda o que ahora mismo no encaja contigo, tienes 7 días para decírmelo.
Escríbeme a maria@creadorasdelcambio.com y te devolveré el dinero, sin preguntas.
Prefiero que estés donde te sirva de verdad, no que te quedes en un lugar solo por haber pagado.
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